[一番(初段の形)]

1 右足一歩前に出て、中段の左半身の構え。

2 そのままの位置で、顔は正面を向き、棒は下先を斜め前に、上先を斜め後ろにして、

顔正面に縦一文字になるようにして、半身後屈立ちで縦受け。(この時、棒は三等分に

持つ。)

3 そのままの位置で、腰を入れて中段縦打ち。

4 左足一歩進んで交差立ちで、中段刺し。すぐに抜く。

5 右足一歩進んで前屈立ちで、中段刺し。半身後屈立ちになりながら腰も戻して棒を

抜く。

6 棒先を下方向縦に半回転しながら棒を長く持ち、左足一歩前に少し飛び込みながら、

半身前屈立ちで上段咽喉突き。

7 棒をひいて長く持ち、左足一歩下がりながら、上段側面横打ち。

8 右足一歩下がりながら、中段胴横打ち。

9 左足一歩下がりながら(または、左足一歩下がり、すかさず、右足一歩踏み込んで)、

上段側面横打ち。

10 棒を縦回しにして、前に直る。

[二番(二段の形)]

1 左足一歩前に出て、中段の右半身の構え。

2 棒先を後ろに縦反転し、握りを持ちかえて、棒を水平に構え、そのままの位置で半身

後屈立ち中段縦受け。

3 腰を入れて前屈立ちで下段足甲刺し、すぐに抜く。

4 半身後屈立ちで右握り手部分を軸に左手を回して、上段回し払い受け。

5 前屈立ちで上段顔面刺し。すぐに抜く。

6 上段受けをしたまま左足左斜め後ろ方向に一歩下がり交差立ち。さらに右足一歩下

がって、上段跳ね上げ受け。

7 右斜め前方に右足、左足、右足と三歩進んで、上段跳ね上げ受け。(腰は、6の斜め

後ろに下がり、7の前斜めに進んで、棒を跳ね上げるまでは、少し落としたまま移動し、

体全体で跳ね上げて、元に戻す。)

8 すぐに左足一歩進んで交差立ちで、中段横胴打ち。

9 前に左足一足長進んで、八相の構えから右足一歩進んで、中段縦打ち。

10 左膝をついて、二回連続中段横胴打ち。

11 手の握りを持ちかえて左足前に一歩進んで、縦受け。

12 矢車回し(中段縦打ち、上段揚げ打ち、中段縦打ち)。

13 左足一歩前に飛び込み前屈立ちで中段突き。

14 棒を縦半回転して、右足一歩前に飛び込み半身前屈立ちで上段突き。(突きの時は

棒を長くする。)

15 棒を縦半回転しながら右足一歩下がり、棒を縦にして右腰上に戻す。

16 そのまま元の位置に下がる。

[三番(三段の形)]

1 右足一歩前に、中段の左半身の構え。

2 そのまま中段縦受け。

3 矢車回し(連続して、中段縦打ち、上段揚げ打ち、中段縦打ち)。

4 右足一歩踏み込んで、中段突き。

5 右足一歩下がりながら、そのまま八相の構え(または、不動の構え)になり、右足一歩

進んで上段縦打ち。すぐに中段に棒をひいて、棒を水平にする。

6 その場で、体を変えて後ろ方向に、中段突き。

7 その場で、体を変えて、前方に、中段突き。

8 左足一歩前に進んで、中段縦受け(または、下段左回し受け)。

9 右足一歩進んで、下段払い縦受け(または、下段右回し受け)。

10 すぐに、右足少し踏み込んで、右の握り手部分を軸にして、上段回し咽喉打ち突き。

※以下、直線的な普通の突きに対し、打ちをしながら同時に突く曲線的な突きを「打ち

突き」として説明した。

11 棒を少し短くして、右足一歩下がりながら、棒先を下ろし縦回しして八相の構え(ま

たは、不動の構え)になる。(棒を回す時、先を床にあてないように右の握り手は下げな

いようにする。)

12 右足一歩前に出て、上段顎掬い上げ打ち(または、下段からの咽喉打ち突き)。

13 棒先を下に縦回しして右足一歩下がり、すぐに右足一歩踏み込んで、上段縦面打ち。

棒をそのまま中段にひき、すぐさま右足を少し踏み込んで、中段突き。

14 棒を縦に半回転しながら、左足一歩踏み込んで半身前屈立ち上段突き。ひき抜く。

15 棒を右腰上に戻し、そのまま元の位置に下がる。

[四番(四段の形)]

1 左足一歩前に出て、中段の右半身の構え。

2 棒先を後ろに反転して、手の握りを持ちかえて、棒を水平にして構え、左足一歩下

がって、半身後屈立ちで下段払い縦受け。

3 腰は少し落としたまま、左足一歩前に出て、牽制しながら、上から中段押さえ受けの

構え。

4 右足一歩前に出て、牽制しながら、上から中段押さえ受けの構え。

5 右の握り手を軸にして中段回し払い受けをして、右足一歩下がりながら交差立ちで、

瞬間、棒を前に出してから抜く。

6 右の握り手を軸にして中段回し払い受けをして、左足一歩下がりながら半身後屈立

ちで、瞬間、棒を前に出してから抜く。

7 左足一歩進んで交差立ちで、中段刺し。(ここまで、腰を少し落としたまま移動する。)

8 右足一歩踏み込んで、半身前屈立ちで上段突き。棒を引き抜く。

9 後ろを向いて、想定する相手の下段攻撃を右足を少し上げて瞬間に避け、足をおろす

のと同時に中段縦受けをして、さらに右足一歩踏み込んで上段面打ち。

10 腰から先に回して左足を一歩下げ、半身後屈立ちになりながら、回転中段水平打ち。

11 左膝をついて、棒を振りかぶって、二回連続中段胴横打ち。

12 右前足はそのままにして、すぐに立ち上がり、半身後屈立ちで棒の下段を想定する

相手の足に引っ掛けて払う縦受け(または足打ち)。

13 すぐに、その場で、右の握り手を軸にして、上段回し払い受け。

14 すかさず、続けて右足を少し踏み込んで、半身前屈立ち上段咽喉突き。

15 左足一歩前に出ながら棒を半回転縦回しして、半身前屈立ち上段突き。

16 棒をすぐに中段に引き抜いて戻し、そのまま元の位置に下がる。

[五番(五段の形)]

1 右足一歩前に出て、中段の左半身の構え。

2 そのまま半身後屈立ちで、縦受け。

3 矢車回し(連続して、中段縦打ち、上段揚げ打ち、中段縦打ち)。